Обо мне

Ни там, где я училась, ни там, где я лечилась — не уделялось должного внимания КАЧЕСТВУ мышечной ткани.
Максимум предполагалось, что мышцы ослабли и их необходимо укреплять, либо же растягивать, и конечно — расслаблять. Растягивая и укрепляя мышцы я получила систематическое ухудшение своей шейной симптоматики, нарастание боли. Про расслабление умолчу, я пробовала множество всевозможных методик для расслабления мышц, мне — не помогла ни одна.
ПРОчувствовав непосредственно «на своей шее» несостоятельность гипотез о пользе укрепления, растягивания и расслабления мышц, у меня стали возникать определенные вопросы:

1. Почему у одних людей от упражнений и растяжки наблюдается улучшение, а у других — ухудшение?
2. Какими должны быть мышцы, чтобы физические упражнения и вообще любая физическая активность приносила пользу?
3. Расслабить мышцы — в каких случаях это возможно сделать, а в каких — нет?
4. Почему одним людям помогает массаж, другим — нет?
5. Почему кто-то десятилетиями сидит за компьютером, с телефоном в руке, в любой другой неподвижной позе и им ничего, а другие через 5 лет такого сидения теряют трудоспособность и возможность функционировать?
6. Почему многим не помогают стандартные схемы лечения болей в шее и спине у неврологов: НПВС, миорелаксанты, антидепрессанты и т д.?
7. Почему, кстати, даже не прикоснувшись к мышцам, неврологи заключают, что они ослабли?
8. Каким образом мышцы могут вдруг ослабнуть, если человек ежедневно занимается какой-то деятельностью, не лежит 24/7?
9. В чем причина возникновения стойких болей в шее и спине?
10. Как научиться самостоятельно избавляться от боли в шее и спине, понимая, что именно в случае каждого конкретного человека дает эту боль?
11. В чем причина «шейной симптоматики» — панических атак, шаткости, дереализации, головокружений, а так же стягивания, нарушение амплитуды (в одну сторону голова и шея поворачивается/наклоняется, а в другую — хуже), кома в горле, хруста, заторможенности, скачков давления, тахикардии, экстрасистолии, межреберной невралгии, нестабильность ШОП и т д?
12. Откуда берутся грыжи позвоночника?
13. Как самостоятельно убрать нестабильность шейных и поясничных позвонков?
14. ВСД — несуществующий диагноз или все-таки состояние, серьезно ухудшающее жизнь? Что именно его вызывает? Как избавиться от ВСД?
15. Панические атаки — в чем причина возникновения и как избавиться от них?
16. Кифоз шейного отдела — от чего он возникает и как самостоятельно вернуть лордоз?
17. Почему для одних людей стресс является спусковым механизмом возникновения проблем с опорно-двигательным аппаратом, а для других — нет?
18. Какими должны быть мышцы, чтобы спокойно выдерживать стресс, статику, динамику, переохлаждение и т д?
19. Кто может позволить себе отсутствие ежедневного движения, а кто — нет?

Сегодня знание ответов на эти вопросы позволяет мне помогать таким же людям, какой была я, когда все попытки вылечиться были исчерпаны.

Миопрактика (слово придумано мной) система восстановления мышечной ткани, когда мы самостоятельного воздействуем на мышцы, понимая, какая именно мышца — укорочена, чему обучаю внутри курса, в комментариях под видео курса, в личных сообщениях, а теперь и на личном приеме.

Я не обучаю массажистов и иных телесных практиков — мой метод предназначен для восстановления своими руками того, кто в этом нуждается. Я убеждена, что посредник между человеком и его телом — не необходим, от этого и отталкиваюсь.
Миопрактика работает только как системное воздействие на мышечную ткань, поэтому никакие пробные уроки, позволяющие оценить методику — не эффективны.
Я рада, что сегодня на курсе Миопрактика очень много людей. Чтобы принять участие в нем и начать восстанавливаться — пишите мне в личные сообщения